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Commençons par le plus important: avoir un TDAH, c'est posséder une force, un talent particulier! Comme toute médaille, elle a son revers. Dans notre société, on regarde beaucoup le côté «défaut» du TDAH.

Vous vous sentez débordé? Vos journées semblent trop courtes pour toutes les tâches que vous devez accomplir au travail? Voici quelques outils et astuces qui vous permettront d’optimiser votre temps, être plus productif et moins stressé au quotidien.

Le perfectionnisme peut être adéquat et/ou néfaste pour une personne. Alors, la question qui se pose est : comment le savoir?

Mon fils s’installe sur la chaise en gigotant et en parlant sans arrêt (vive les rendez-vous de soir quand la médication ne fait plus effet)...

Depuis plusieurs années, mes enfants veulent avoir un animal de compagnie... note à moi-même: ne jamais céder aux demandes de ses enfants!!!!

"Mon médecin de famille m’a tout simplement rappelé que ma fille avait un TDAH et que c'était héréditaire... MOI?!"

"La découverte que je souffrais du TDAH m’a soulagé car j’ai toujours pensé que j’étais une personne impotente, incroyablement distraite... aujourd’hui le TDAH n’a plus l’emprise qu’il avait sur moi et que je réussis malgré tout à l’utiliser en ma faveur."

"Nous parlons beaucoup du TDAH ensemble (parents et fils)...L’idée n’est pas de se victimiser, mais de s’ajuster"

"J’ai toujours sentie que j’étais différente mais sans savoir en quoi...Le résultat qui en est ressorti est TDA. Maintenant je suis fixée, je ne suis pas folle!"

"Une fois au CÉGEP, j’ai rencontré une amie qui avait un TDA/H diagnostiqué depuis plusieurs années et pour la première fois de ma vie, quelqu’un (en dehors de ma famille) comprenait mon quotidien"

"Croyez-le ou non, ce n’est qu’au Cégep que j’ai d’abord été diagnostiquée ... à ce moment, ce poids lourd qui me pesait depuis longtemps est finalement tombé de mes épaules"

Voici le dernier vidéo d'une série de 5 où j'explique les manifestations au niveau des émotions chez l'adulte qui a un TDAH

De ce que je me souvienne, l’acceptation du diagnostic de TDAH a été plus difficile que d’avoir diagnostic en soi

4eme vidéo d'une série de 5 où j'explique les manifestations d'hyperactivité et d'impulsivité pour le tdah chez l'adulte

"Tellement de choses à penser et à organiser... Faire une chose à la fois… c’est quoi ça ?!! "

Voici le 3 eme vidéo d'une série de 5 où j'explique les manifestations du TDAH à l'âge adulte au niveau de l'organisation.

Description des manifestations du TDAH chez l'adulte au niveau de l'attention.

"Il suffit de retourner le négatif en positif pour se rendre compte qu’au final, c’est l’fun un TDAH!"

Voici le premier d'une série de 5 vidéos où j'explique ce qu'est le TDAH à l'âge adulte! Bon visionnement!

J’ai connu Julie par le biais du réseau Nanny Secours et je suis immédiatement tombée sous le charme! Julie est une éducatrice spécialisée et coach familial qualifiée et professionnelle, mais surtout, elle a une personnalité pétillante, débordante d’énergie, dynamique, drôle, tout en étant à l’écoute des autres.